Boxeo

La boxa és un esport de combat en el que dos oponents lluiten utilitzant únicament els seus punys amb guants, colpejant el seu adversari de la cintura cap dalt, dins d’un quadrilàter especialment dissenyat per aquesta finalitat, en breus seqüències de lluita anomenades assalts, o rounds, i d’acord a un reglament, que regula categories de pesos i durada de la trobada, entre d’altres aspectes.

A qui va dirigit:

– A homes i dones que els hi agrada l’esport de contacte.

– A persones que estan interessades en realitzar un entrenament d’alta càrrega cardiovascular a la vegada que volen alliberar adrenalina.

Boxeo